옷을 입었을 때 좋은 핏을 만드는 근본적인 방법 - 자기 관리 - 운동| 까만콩 옷장

옷을 입을 때 몇 가지 중요한 것들이 있습니다. 필자는 옷의 코디나 스타일도 중요하지만 가장 신경을 써야 하는 것은 옷을 입었을 때 핏이라고 생각합니다. 아무리 좋고 예쁜 옷을 입더라도 핏이 좋지 않는다면 예뻐 보이지 않을 수가 있습니다. 반대로 가격이 저렴하고 예쁘지 않은 옷을 입었는데 핏이 좋다면 룩이 예뻐 보일 수 있습니다.

 

사람마다 추구하는 옷의 핏은 다르지만 옷을 입었을 때 체지방량이 많아 배가 튀어나온 것을 좋아하시는 분들이 적을 가능성이 높습니다. 또한 몸이 많이 왜소하여 어깨가 좁다면 본인도 스트레스를 받을 수 있습니다. 그래서 많은 사람들이 몸을 가꾸고 자기 관리를 하여 건강한 몸을 유지하려고 노력합니다.

 

여성분들이 남성분들을 볼 때 매력을 가장 많이 느끼는 신체 부위는 어깨라는 말이 있습니다. 여성분들 마다 느끼는 매력 포인트는 다르겠지만 어깨가 넓은 것을 싫어하는 여성분은 없을 것입니다. 또한 자기 관리를 하여 어깨가 넓어졌다면 전체적으로 몸의 벨런스가 좋아 보여서 옷을 입을 때도 재밌을 것입니다. 이번글에서는 좋은 핏을 만들려면 자기 관리가 얼마나 중요한지 전해드리겠습니다.

옷을 입었을 때 좋은 핏을 만드는 근본적인 방법 - 자기 관리 - 운동

 

핏이 좋아지려면 자기 관리를 해야 하는 이유

필자는 옛날부터 왜소한 몸으로 오랜 기간 동안 살았습니다. 그 당시 입는 옷마다 핏이 예쁘지 않고 어딜 가도 자신감이 생기지 않아서 고민하였습니다. 그렇게 고민하여 내린 결정이 '운동을 하여 어깨를 넓히고 체격을 키워야겠다'라는 생각을 하였습니다.

 

물론 운동을 하여 몸을 바꾼다는 게 쉬운 것은 아닙니다. 하지만 필자는 어느 옷을 입었을 때 핏이 좋아 보이고 싶어서 실행하였고 오랜 기간을 운동에 투자한 끝에 필자가 추구하는 몸을 만들었습니다. 단지 옷이 좋아서, 옷을 입었을 때 핏이 좋아 보이고 싶다는 생각 하나로 운동을 하여 현재는 나쁘지 않은 몸을 유지하고 있고 오프라인 매장에 가서 옷을 구매할 때도 핏이 좋다는 말을 듣곤 합니다.

 

그런 말을 듣고 필자가 거울을 봤을 때도 원하는 핏이 나오니 옷을 입는 것이 매우 즐거워졌습니다. 또한 옛날엔 덩치가 작고 왜소하여 어딜 가면 '사람들이 나를 무시하거나 만만하게 보지 않을까?'라는 생각이 들었다면 현재는 위 같은 생각은 하지 않습니다. 

 

옷을 입을 때에는 자신감이 필요합니다. 어떤 옷을 입든, 전혀 입어보지 않았던 스타일의 코디를 입으면 평소 입던 스타일이 아니기에 본인의 눈에 어색하게 느껴지거나 안 어울린다고 생각이 될 수 있고 남들이 봤을 때 '이상해 보이지 않을까?'라는 생각을 하실 수도 있습니다.

 

필자 또한 그런 생각을 하였지만 운동을 하여 몸을 키우고 자신감이 붙으니 남들이 봤을 때 '이상해 보이지 않을까?' 같은 생각이 들어도 '나만 좋으면 됐지'라는 생각을 하며 새로운 또는 입어보지 않았던 스타일의 옷을 도전하여 입어보곤 합니다. 필자가 독자분들께 말씀드리는 것은 운동을 많이 하여 복근을 만들고 대회에 나갈 수 있는 몸을 만들라는 것이 아닙니다.

 

체지방이 많으셔서 덩치가 크신분들이나, 혹은 몸이 많이 왜소하신 분들께서 자기 관리를 꾸준히 하셔서 살을 빼시거나 근력을 증가시켜 뚱뚱해 보이지 않게, 왜소해 보이지 않게만 하신다면 지금까지와는 다르게 옷을 입는 것이 매우 즐겁고 자신감, 자존감도 올라갈 것이고 패션이 더욱 재미있어질 수 있습니다.

 

세상은 외모지상주의 입니다. 외모도 하나의 스펙이나, 경쟁력으로 자리를 잡고 있고 인생에 있어서 평생 가는 것 중 하나라고 생각합니다. 이왕 같은 모습으로 살아야 한다면 멋진 몸과 멋진 패션으로 살고 싶지 않으십니까? 또한 상대방이 나를 봤을 때 불호감적인 외모를 갖고 있는다면 냉정하게 생각하여 좋을 것 같진 않습니다.

 

이 글을 읽으시는 독자분들도 옷을 잘 입고 싶으신 이유가 다양할 것입니다. 패션에 신경을 쓴다는 것은 자기만족을 위해 옷을 잘 입고 싶어 하는 분들도 있는 반면에 남들에게, 또는 이성에게 멋지게 보이고 싶은 분들도 있을 것입니다. 무조건 운동을 해야 한다고 말씀드리는 것은 아닙니다. 본인만 만족한다면 몸을 가꾸실 필요가 없을 것입니다.

 

하지만 목표를 잡고 꾸준히 운동을 하여 원하시는 몸을 얻으시고 옷을 입었을 때 핏이 좋아진다면 일상생활을 할 때나 직장생활을 할 때 사람들이 대하는 태도가 달라지는 것을 느끼실 것입니다. 운동을 시작하는 것이 어려우시겠지만 하루에 30분에서 한 시간만 투자를 하신다면 옷을 입을 때에 예쁜 핏을 얻으실 수 있습니다.